Basisseminar
Offen für alle Teilnehmer
Wann: 28-10-2017
Uhrzeit: 09:00 - 17:00
Wo: Turnhalle Ruder-Club Nassovia
Mainzer Landstraße 791
65934 Frankfurt / Main
Kosten: 95.00€
Gesamtdauer: 8 Stunden, inklusive Pausen
Kosten: 95 Euro inklusive KM-Shirt / Person sind im Voraus zu überweisen.
Eine wiederholte Teilnahme für die Mitglieder von Krav Maga System ist kostenlos. Die Teilnahme ist möglich, vorausgesetzt der Verfügbarkeit der freie Plätze.
Die T-Shirtgröße muss bei der Anmeldung angeben werden.
Acht Stunden Crash-Kurs mit SV-Techniken, Taktik, Know-how und Adrenalin.
Für die Teilnahme können Vorkenntnisse von Vorteil sein, sind jedoch nicht erforderlich.
Vermittelt werden Grundtechniken, auf denen das regelmäßige und weitere Training aufbaut:
- Vorstellung des Systems
- Hintergrundinformationen (Recht, Statistik, Verhaltensregeln, Angst + Adrenalin...)
- Der Körper als Waffe
- Angriffsziele am menschlichen Körper
- Einfache Tritte und Schläge als Gegenwehr
- Verteidigungsstellungen
- Häufige Angriffsformen
- Befreiung aus Würgegriffen
- Befreiung aus Umklammerungen
- Ground fighting
- Umgang bei der Bedrohung mit Waffen
Mindestausrüstung:
- bequeme Sportbekleidung (und Wechselshirts)
- Sportschuhe mit sauberen Sohlen
- ausreichend zu Trinken
- etwas zum Essen für die Mittagspause(evtl. Kleinigkeiten für zwischendurch) - Selbstversorgung!
Falls vorhanden bitte auch:
- Tiefschutz, Armschoner
- Mundschutz
Sie müssen folgende Voraussetzung mitbringen:
- Sie müssen sportgesund sein
- Sie erklären keine Eintragungen im polizeilichen Führungszeugnis zu haben
Für die Aufnahme eines regulären Trainings ist eine erfolgreiche Teilnahme an einem Basisseminar Voraussetzung. Lesen Sie hier weiter um zu erfahren Warum überhaupt das Basisseminar notwendig ist.Durch die Teilnahme am Seminar entsteht kein Anspruch für die Aufnahme in die Trainingsgruppe.
Unabhängig davon bietet das Seminar einen fundierten Überblick über das System und gibt den Teilnehmern die Möglichkeit Krav Maga selber auszuprobieren.Am Ende des Seminars werden Diploma vergeben.
